Złote mleko to tradycyjny napój ajurwedyjski o wyjątkowych właściwościach dla naszego ciała i umysłu. Te właściwości zapewnia mu kurkuma, niezwykła przyprawa stosowana jako lek w medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej od 4000 lat. Kurkumina, główny składnik kurkumy, wykazuje kilkaset korzyści zdrowotnych, ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Istnieją również badania przeprowadzone przez onkologa Uniwersytetu Johnsa […]
Miesiąc: marzec 2018
Pałac Pena i Cabo da Roca z dziećmi
Wycieczka z dziećmi do Pałacu Pena w Sintrze i na Cabo Roca była decyzją podjętą w ostatniej chwili. To był nasz ostatni dzień pobytu w Portugalii. Apartament opuściliśmy ok. 10 rano, a samolot do domu mieliśmy dopiero o 21.00. Był upalny dzień i choć z jednej strony czułam niedosyt samej Lizbony, uznaliśmy, że dla dzieci bardziej interesująca będzie wyprawa do Pałacu Pena w Sintrze, a jak czas pozwoli – podjedziemy na przylądek da Roca.